«تجربه در صنعت»، زیربنایِ اشتیاقِ من به دنیایِ HSE است. با بیش از ۱۳ سال فعالیت اجرایی و تخصصی، هدفم در این وب‌سایت، پل زدن میان دانشِ آکادمیک و نیازهای واقعیِ صنعت است. همراه با تیم تخصصی‌ام، می‌کوشیم تا با ارائه محتوای کاربردی و به‌روز، مسیرِ رشد حرفه‌ای شما را هموارتر کنیم. خوشحال می‌شوم در صفحات اجتماعی، تجربیاتمان را به اشتراک بگذاریم و در این مسیر تخصصی همراه هم باشیم.
منابع انرژی عضله Muscle Energy Resources منابع انرژی عضله Muscle Energy Resources عضله برای آنکه به حالت انقباض درآید احتیاج به انرژی دارد. منبع اصلی انرژی عضله آدنوزین تری فسفات ATP است که به مقدار کمی در عضله وجود دارد ولی به مقدار زیادی انرژی آزاد می‌کند. کراتین فسفات CP منبع انرژی دیگری است […]
8 درد عضلانی بدن که نباید از آن غافل شوید 8 درد عضلانی بدن که نباید از آن غافل شوید وقتی نوبت به درد عضلانی می رسد، به طور کل دو نوع درد داریم: یک درد هست که قابل تحمل است و می توانید با آن کنار بیایید و درد دیگری هم هست که […]
بیوریتم چیست؟ محاسبه و نمودار آن بیوریتم چیست؟ محاسبه و نمودار آن آیا می دانید چگونه فعالیت های روزانه را با توانایی های جسمی, حسی و ذهنی خود هماهنگ نمائید؟ با ترسیم نمودار زیست آهنگ Biorhythm می توانید به این مهم دست یابید. برای آشنایی با بیوریتم توصیه می کنیم ویدیو زیر را مشاهده […]
آشنایی با عضلات بدن آشنایی با عضلات بدن بـدن انسـان از 260 عـضـلـه تشـکـیل گـردیـده که اکثر آنها بصورت جفت می بـاشند. عـضـلات %45 درصـــد وزن کـ بـدن را به خود اختصاص میدهنـــد. عضلات از بافت فیبری تشـکـیـل شـــده اند. میوفیبرها (فیبرهای تشکیل دهند ه مـاهیچه ها) قابـلـیـت انـقــباض دارند. در بدن انسان سه نوع عضله از نظر ساختار وجود […]
تحرک زیاد در حین کار برای سلامت قلب مفید است تحرک زیاد در حین کار برای سلامت قلب مفید است محققان می‌گویند نشست و برخاست مداوم در حین کار برای سلامت قلب مفید است. به گفته آنها حتی تحرک‌های کوتاه یک دقیقه‌ای مانند بلند شدن از پشت میز، حرکت کردن و بالا رفتن از پله […]
خطرات مربوط به کشیدن و هل دادن بار خطرات مربوط به کشیدن و هل دادن بار کشیدن و هل دادن بار دارای خطراتی برای بدن انسان می باشد. این خطرات در نوع کار، شخص انجام دهنده، نوع بار، محیط و تجهیزات نهفته می باشد. نوع کار: موارد زیر باعث افزایش خطرات می شود : […]
آسیب های کمری آسیب های کمری آسیب‌های کمری ناشی از بلند کردن دستی بار، پدیده‌ای رایج در صنعت است . طبق آمار سال 1982 وزارت کار آمریکا، 20 درصد از کل آسیب‌های ناشی از کار و نزدیک به 25 درصد از کل غرامت سالیانه پرداختی به کارگران ، ناشی از آسیب‌های کمری است . […]
حمل و نقل و راننده حمل و نقل و راننده حمل و نقل و راننده تعریف ساده: عبارتست جابجایی مواد که در بر گیرنده انتقال هر چیزی در هر جایی و به هر طریقی میباشد.تعریف کامل:در این تعریف بسیاری از عوامل از جمله حرکت ، زمان ، مکان ، مقدار یا تعداد و فضا […]
راهکار ارگونومی برای حمل و نقل دستی بار راهکار ارگونومی برای حمل و نقل دستی بار مواردی درباره این کتابچه: این کتابچه برای مدیران، ناظران و سرپرستاران صنایع که با روش های جابجایی دستی کالاها مواجه هستند، نوشته شده است که پیشنهاداتی برای اصلاح حمل دستی کالاهای مستطیلی، مربعی، استوانه‌ای، گونی و کیسه‌ای ارائه […]
درباره ما:
سایت تخصصی دانشجویان بهداشت حرفه ای در سال 1391 راه اندازه شد و با ارائه خدماتی همچون نوشتن و ترجمه مقالات تخصصی, مشاوره و … توانست بعنوان مرجع, برای دانشجویان و دانش آموختگان این رشته شناخته شود و همواره سعی می کند که با بکار بردن بروز ترین متدها رضایت مشتریان و کاربران محترم را فراهم کند.
