اختلالات مربوط به کمر

• ستون فقرات يا استخوان پشت از بيش از 30 استخوان به نام مهره كه بر روي هم ايجاد كانال استخواني را مي كنند، تشكيل شده است. كانال استخواني نخاع را احاطه و از آن محافظت مي كند.• عصب هاي كوچكي از فضاهاي اطراف ستون فقرات به نخاع وارد و خارج مي شوند. مهره ها به وسيله ماهيچه ها، زردپي ها و رباط ها متصل به هم نگه داشته مي شوند.• ديسك ها بين مهره ها قرار دارند و به عنوان ضربه گير عمل مي كنند يعني هنگام راه رفتن، دويدن و پريدن مانع ساييده شدن مهره ها بر روي يكديگر مي شوند. همچنين ديسك هاي بين مهره ايي به شما اجازه مي دهند كه خم شويد، بچرخيد و خود را بكشيد. بيشترين كمر درد ها در ناحيه پايين پشت (كمر) جايي كه وزنتان را تحمل مي كند اتفاق مي افتد.برای دریافت مطلب به صورت پاور پوینت بر روی عنوان آبی رنگ زیر کلیک کنید

http://farshadyari.persiangig.com/do…/kamar.ppt.ppt