بهداشت حرفه ای و ارگونومی در دفاتر اداری

بهداشت حرفه ای و ارگونومی در دفاتر اداری

• نتایج تجزیه وتحلیل معاینات دوره ای ستاد پالایش و پخش ایران در شش ماه اول سال 1390

• 58 درصد از کارکنان شاغل در ستاد در معرض ریسک فاکتورهای قلبی- عروقی قرار دارند.
• نگاهی به نتایج اعلام شده درگزارش معاینات دوره ای انجام شده نشان می دهد که در زمینه اضافه وزن و چاقی ، افزایش کلسترول و تری گلیسیرید ، مصرف سیگار و دیابت که دلایل اصلی پیدایش بیماریهای قلبی و عروقی و دیگر بیماریهای وخیم می باشد ، باید برنامه ریزی و اقدام جدی صورت گیرد .

ولی سوال؟؟؟

چه عوامل  شغلی  سبب اضافه وزن، افزایش کلسترول و … و نهایتا پیداش بیماریهای قلبی وعروقی می گردد؟

عمده ترین معضلات و بیماریهایی که در محیط های اداری و ستادی به دلیل عدم رعایت مسائل ارگونومی  عارض می گردند:

• MSDs (اختلالات اسکلتی-عضلانی)

اختلالات اسکلتی-عضلانی صدمات ناشی از قرار گرفتن مداوم در معرض عوامل استرس زا و یا حرکت تکراری است.
اختلالات اسکلتی-عضلانی ممکن است بر عضلات، تاندون ها، رباط ها، استخوان ها، گردش خون، و یا اعصاب تاثیر بگذارد

• کمر درد شغلی (کمر درد یکی از علل عمده ناخوشی ،غیبت از کار، از کار افتادگی و ناتوانی است).
• استرس شغلی (نقش مهمی در ایجاد بیماریهای مزمن بخصوص بیماریهای قلبی – عروقی ، اسکلتی – عضلانی و روانی دارد).
• خستگی

نتایج بررسی اختلالات اسکلتی- عضلانی در ساختمانهای ستادی:

بیشترین شیوع اختلالات اسکلتی عضلانی بترتیب در اندام های کمر(1/42%)، گردن(6/37%)، شانه ها (5/35%)، زانو (3/32%)، پشت(1/30%)،مچ­ دست(6/28%)، باسن(3/17%)، آرنج(12%)، قوزک پا(8/9%) گزارش شده است.

• 63 درصد از کارکنان که در سطح ریسک متوسط
• 34 درصد از کارکنان در سطح ریسک زیاد قرار دارند
• حدود 2%درصد از کارکنان در سطح ریسک خیلی زیاد قرار دارند

اکثر جراحتها و بیمارهای عضلانی و اسکلتی در محیط کار ناشی از نامناسب بودن دستگاهها و تجهیزات نیست بلکه ناشی از عدم استفاده صحیح از آنها می باشد! لذا آموختن نحوه صحیح استفاده از اهمیت ویژه ای برخوردار است.

استرس

• استرس نقش مهمی در ایجاد بیماریهای مزمن بخصوص بیماریهای قلبی – عروقی ، اسکلتی – عضلانی و روانی دارد.
• تحقیقات نشان می دهند شغل هایی که به فرد اختیار عمل کمتری در کنترل آن می دهد خطر ابتلا به بیماریهای قلبی – عروقی را بیشتر می کنند.
• تفاوت ابتلا به بیماریهای روانی برای مشاغل مختلف به میزان استرس ناشی از آن بستگی دارد.

امروزه شرایط شغلی استرس زا با افزایش غیبت ها ، تاخیر ها و حتی ترک کار همراه است.

آسیبهای ناشی از استرس

عواقب جسمانی

• بیماریهاو سکته قلبی
• دردهای عضلانی – اسکلتی ، کمردرد
• زخم معده
• سرطانها
• دیابت
• بیماریهای کبدی
• بیماریهای تنفسی – شش ها

عواقب رفتاری

عواقب روانی

عواقب استرس شغلی در محیط کار

• بیماری
• غیبت از کار
• عدم رضایت شغلی
• تاخیر
• حوادث در محیط کار
• کاهش بهره وری
• کاهش انگیزه
• کاهش قدرت تصمیم گیری

برای خواندن ادامه مطلب و راه حل ها فایل پیوستی را دانلود کنید.

حتما بخوانید:

 ⇐ سنجش استرس شغلی در محیط کار

 ⇐ چک پوینت های پیشگیری از استرس در محیط کار

 ⇐ چه رابطه ای بین ارگونومی و استرس شغلی وجود دارد؟

 ⇐ خستگی و استرس شغلی

 ⇐ مدیریت و استرس های ناشی از کار از دیدگاه ارگونومی