بهداشت حرفه ای و ارگونومی در دفاتر اداری
بهداشت حرفه ای و ارگونومی در دفاتر اداری
بهداشت حرفه ای و ارگونومی در دفاتر اداری
- نتايج تجزيه وتحليل معاینات دوره ای ستاد پالایش و پخش ایران در شش ماه اول سال 1390
- 58 درصد از كاركنان شاغل در ستاد در معرض ريسك فاكتورهاي قلبي- عروقي قرار دارند.
- نگاهی به نتایج اعلام شده درگزارش معاینات دوره ای انجام شده نشان می دهد که در زمینه اضافه وزن و چاقی ، افزایش کلسترول و تری گلیسیرید ، مصرف سیگار و دیابت که دلایل اصلی پیدایش بیماریهای قلبی و عروقی و دیگر بیماریهای وخیم می باشد ، باید برنامه ریزی و اقدام جدی صورت گیرد .
ولی سوال؟؟؟
چه عوامل شغلي سبب اضافه وزن، افزايش كلسترول و … و نهايتا پيداش بيماريهاي قلبي وعروقي مي گردد؟
عمده ترين معضلات و بيماريهايي كه در محيط هاي اداري و ستادي به دليل عدم رعايت مسائل ارگونومي عارض مي گردند:
- MSDs (اختلالات اسكلتي-عضلاني)
اختلالات اسكلتي-عضلاني صدمات ناشی از قرار گرفتن مداوم در معرض عوامل استرس زا و یا حرکت تکراری است.
اختلالات اسكلتي-عضلاني ممکن است بر عضلات، تاندون ها، رباط ها، استخوان ها، گردش خون، و یا اعصاب تاثیر بگذارد
- كمر درد شغلي (کمر درد يکی از علل عمده ناخوشی ،غيبت از کار، از کار افتادگی و ناتوانی است).
- استرس شغلي (نقش مهمی در ايجاد بيماريهای مزمن بخصوص بيماريهای قلبی – عروقی ، اسکلتی – عضلانی و روانی دارد).
- خستگي
نتايج بررسي اختلالات اسكلتي- عضلاني در ساختمانهاي ستادي:
بیشترین شیوع اختلالات اسکلتی عضلانی بترتیب در اندام های کمر(1/42%)، گردن(6/37%)، شانه ها (5/35%)، زانو (3/32%)، پشت(1/30%)،مچ دست(6/28%)، باسن(3/17%)، آرنج(12%)، قوزک پا(8/9%) گزارش شده است.
- 63 درصد از کارکنان که در سطح ریسک متوسط
- 34 درصد از کارکنان در سطح ریسک زیاد قرار دارند
- حدود 2%درصد از کارکنان در سطح ریسک خیلی زیاد قرار دارند
اكثر جراحتها و بيمارهاي عضلاني و اسكلتي در محيط كار ناشي از نامناسب بودن دستگاهها و تجهيزات نيست بلكه ناشي از عدم استفاده صحيح از آنها مي باشد! لذا آموختن نحوه صحيح استفاده از اهميت ويژه اي برخوردار است.
استرس
- استرس نقش مهمی در ايجاد بيماريهای مزمن بخصوص بيماريهای قلبی – عروقی ، اسکلتی – عضلانی و روانی دارد.
- تحقيقات نشان می دهند شغل هايی که به فرد اختيار عمل کمتری در کنترل آن می دهد خطر ابتلا به بيماريهای قلبی – عروقی را بيشتر می کنند.
- تفاوت ابتلا به بيماريهای روانی برای مشاغل مختلف به ميزان استرس ناشی از آن بستگی دارد.
امروزه شرايط شغلی استرس زا با افزايش غيبت ها ، تاخير ها و حتی ترک کار همراه است.
آسيبهای ناشی از استرس
عواقب جسمانی
- بيماريهاو سکته قلبی
- دردهای عضلانی – اسکلتی ، کمردرد
- زخم معده
- سرطانها
- ديابت
- بيماريهای کبدی
- بيماريهای تنفسی – شش ها
عواقب رفتاری
عواقب روانی
عواقب استرس شغلی در محيط کار
- بيماری
- غيبت از کار
- عدم رضايت شغلی
- تاخير
- حوادث در محيط کار
- کاهش بهره وری
- کاهش انگيزه
- کاهش قدرت تصميم گيری
برای خواندن ادامه مطلب و راه حل ها فایل پیوستی را دانلود کنید.
حتما بخوانید:
⇐ چک پوینت های پیشگیری از استرس در محیط کار
دیدگاهتان را بنویسید
می خواهید در گفت و گو شرکت کنید؟خیالتان راحت باشد :)