بهداشت حرفه ای و ارگونومی در دفاتر اداری
بهداشت حرفه ای و ارگونومی در دفاتر اداری
بهداشت حرفه ای و ارگونومی در دفاتر اداری
- نتایج تجزیه وتحلیل معاینات دوره ای ستاد پالایش و پخش ایران در شش ماه اول سال 1390
- 58 درصد از کارکنان شاغل در ستاد در معرض ریسک فاکتورهای قلبی- عروقی قرار دارند.
- نگاهی به نتایج اعلام شده درگزارش معاینات دوره ای انجام شده نشان می دهد که در زمینه اضافه وزن و چاقی ، افزایش کلسترول و تری گلیسیرید ، مصرف سیگار و دیابت که دلایل اصلی پیدایش بیماریهای قلبی و عروقی و دیگر بیماریهای وخیم می باشد ، باید برنامه ریزی و اقدام جدی صورت گیرد .
ولی سوال؟؟؟
چه عوامل شغلی سبب اضافه وزن، افزایش کلسترول و … و نهایتا پیداش بیماریهای قلبی وعروقی می گردد؟
عمده ترین معضلات و بیماریهایی که در محیط های اداری و ستادی به دلیل عدم رعایت مسائل ارگونومی عارض می گردند:
- MSDs (اختلالات اسکلتی-عضلانی)
اختلالات اسکلتی-عضلانی صدمات ناشی از قرار گرفتن مداوم در معرض عوامل استرس زا و یا حرکت تکراری است.
اختلالات اسکلتی-عضلانی ممکن است بر عضلات، تاندون ها، رباط ها، استخوان ها، گردش خون، و یا اعصاب تاثیر بگذارد
- کمر درد شغلی (کمر درد یکی از علل عمده ناخوشی ،غیبت از کار، از کار افتادگی و ناتوانی است).
- استرس شغلی (نقش مهمی در ایجاد بیماریهای مزمن بخصوص بیماریهای قلبی – عروقی ، اسکلتی – عضلانی و روانی دارد).
- خستگی
نتایج بررسی اختلالات اسکلتی- عضلانی در ساختمانهای ستادی:
بیشترین شیوع اختلالات اسکلتی عضلانی بترتیب در اندام های کمر(1/42%)، گردن(6/37%)، شانه ها (5/35%)، زانو (3/32%)، پشت(1/30%)،مچ دست(6/28%)، باسن(3/17%)، آرنج(12%)، قوزک پا(8/9%) گزارش شده است.
- 63 درصد از کارکنان که در سطح ریسک متوسط
- 34 درصد از کارکنان در سطح ریسک زیاد قرار دارند
- حدود 2%درصد از کارکنان در سطح ریسک خیلی زیاد قرار دارند
اکثر جراحتها و بیمارهای عضلانی و اسکلتی در محیط کار ناشی از نامناسب بودن دستگاهها و تجهیزات نیست بلکه ناشی از عدم استفاده صحیح از آنها می باشد! لذا آموختن نحوه صحیح استفاده از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
استرس
- استرس نقش مهمی در ایجاد بیماریهای مزمن بخصوص بیماریهای قلبی – عروقی ، اسکلتی – عضلانی و روانی دارد.
- تحقیقات نشان می دهند شغل هایی که به فرد اختیار عمل کمتری در کنترل آن می دهد خطر ابتلا به بیماریهای قلبی – عروقی را بیشتر می کنند.
- تفاوت ابتلا به بیماریهای روانی برای مشاغل مختلف به میزان استرس ناشی از آن بستگی دارد.
امروزه شرایط شغلی استرس زا با افزایش غیبت ها ، تاخیر ها و حتی ترک کار همراه است.
آسیبهای ناشی از استرس
عواقب جسمانی
- بیماریهاو سکته قلبی
- دردهای عضلانی – اسکلتی ، کمردرد
- زخم معده
- سرطانها
- دیابت
- بیماریهای کبدی
- بیماریهای تنفسی – شش ها
عواقب رفتاری
عواقب روانی
عواقب استرس شغلی در محیط کار
- بیماری
- غیبت از کار
- عدم رضایت شغلی
- تاخیر
- حوادث در محیط کار
- کاهش بهره وری
- کاهش انگیزه
- کاهش قدرت تصمیم گیری
برای خواندن ادامه مطلب و راه حل ها فایل پیوستی را دانلود کنید.
حتما بخوانید:
⇐ چک پوینت های پیشگیری از استرس در محیط کار
نویسنده: سیروان شیخی
«تجربه در صنعت»، زیربنایِ اشتیاقِ من به دنیایِ HSE است. با بیش از ۱۳ سال فعالیت اجرایی و تخصصی، هدفم در این وبسایت، پل زدن میان دانشِ آکادمیک و نیازهای واقعیِ صنعت است. همراه با تیم تخصصیام، میکوشیم تا با ارائه محتوای کاربردی و بهروز، مسیرِ رشد حرفهای شما را هموارتر کنیم. خوشحال میشوم در صفحه لینکدین، تجربیاتمان را به اشتراک بگذاریم و در این مسیر تخصصی همراه هم باشیم.
دیدگاه خود را ثبت کنید
تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟در گفتگو ها شرکت کنید.