اصول ارگونومی در محیط کار

اصول ارگونومی در محیط کار

علاوه بر مطالب گفته شده در زیر این پست بروزرسانی شد و عوامل ارگونومیک محیط کار از دکتر حمیدرضا حیدری را در 388 صفحه در انتهای مطلب دانلود کنید.

اهداف و دامنه عملکرد ارگونومی

مهمترین اهداف ارگونومی عبارتست از

الف) ایمنی ـ بهداشت

ب) تولید ـ بهره وری

فعالیت‌های متنوع صنعتی یا غیرصنعتی بطور دقیق مد نظر دارد.

می‌توان به شرح زیر دانست :

1. بررسی میزان توانمندی شاغلین با توجه به نوع کار و انرژی مصرفی
2. مطالعه ابعاد فیزیکی بدن (آنتروپومتری) و کاربرد این دسته از اطلاعات در طراحی ایستگاه های کار
3. طراحی ارگونومیک ابزارهای دستی
4. طراحی ایستگاه های کار نشسته، ایستاده (یا توام) و آنالیز سیستم انسان ـ  ماشین
5. بررسی‌های روانشناختی از دیدگاه نحوه ارتباط بین افراد
6. تعیین رژیم‌های کار و استراحت (زمان‌های استراحت و مدت انجام کار)
7. بررسی روش‌های حمل دستی کالا و طراحی خطوط بسته بندی و بارگیری دستی
8. بررسی صدمات اسکلتی عضلانی مرتبط با کار و آنالیز وضعیت‌های بدنی
9. بیومکانیک شغلی
10. ارگونومی و کار در منزل
11. کاربرد بهینه رنگ و موسیقی در محیط ‌های کار

آنچه در بالا ذکر شد بخشی از موضوعاتی است که از دیدگاه مهندسی انسانی قابل بررسی و ارزیابی می‌باشد، که نکاتی در مورد برخی از آن‌ها به اختصار ذکر می‌شود.

مقاله زیر شامل موضوعات زیر است:

بخش اول

• تعاریف ارگونومی
• هدف ارگونومی
• هدف ارگونومی در سیستم انسان ماشین
• هدف ارگونومی در مهندسی صنایع
• هدف کلی از ارگونومی
• مدیریت تغییر و ارگونومی
• اجزای علم ارگونومی
• مزایای ارگونومی در محیط صنعتی
• تاریخچه علم ارگونومی
• فاکتورهای موثر بر ارگونومی

 بخش دوم: ارگونومی و نقش آن در ایمنی و بهداشت حرفه ای

• ایمنی و ارگونومی
• تعریف ایمنی
• خطر, شناسایی خطر
• مدل دو مینو
• مدل پنیر سوئیسی
• مل پاپیون (bow-tie)
• هزینه های مستقیم و غیر مستقیم
• روش هنریچ
• روش گریمالدی و سیموند
• دلایل اهمیت گزارش دادن حادثه
• شاخص های حادثه
• ارگونومی و عوامل زیان آور محیط کار( عوامل زیان آور فیزیکی، شیمیایی، بیولوژیکی، مکانیکی)
• عوامل ارگونومیک زیان آور

بخش سوم: انرژی و کار (فیزیولوژی کار)

• کار و انرژی در ارگونومی
• کار و مصرف انرژی
• فیزیولوژی کار
• متابولیسم هوازی و غیر هوازی
• متابولیسم کار
• تغییرات سیستم قلبی عروقی بواسطه انجام کار
• تغییرات سیستم تنفسی
• روش های اندازه گیری بار کاری و صرف انرژی (اندازه گیری اکسیژن مصرفی، ضربان قلب و …)
• تقسیم بندی کار براساس مصرف اکسیژن, ضربان قلب و مصرف انرژی
• روشهای زمانبندی کار و استراحت
• کار استاتیک و دینامیک
• نوبت کاری (اثرات نوبت کاری, پیامد های ایمنی, بهداشتی)
• تفاوت های فردی

بخش چهار: آنتروپومتری

• تعریف آنتروپومتری
• آنتروپومتری کاربردی
• آنتروپومتری و طراحی
• داده های آنتروپومتری
• تعاریف  در اندازه گیری آنتروپومتری
• روشهای اندازه گیری در آنتروپومتری (دینامیک و استاتیک)

بخش پنجم: ارگونومی و طراحی

• اثرات ناشی از طراحی ضعیف
• طراحی در ارگونومی
• طراحی محصول
• طراحی ابزارهای دستی
• مشکلات ناشی از ابزارها با طراحی نامناسب
• شناسایی شغل
• بررسی فضای کار
• بهبود شرایط بدنی ر هنگام کار
• انتخاب ابزار مناسب
• ملاحظات مهم در طراحی ایستگاه کار

بخش شش: اختلالات اسکلتی-عضلانی مرتبط با کار

• دستگاه های اسکلتی-عضلانی
• اختلالات اسکلتی-عضلانی
• عوارض موثر بر عوارض اسکلتی-عضلانی
• فعالیت های تکراری
• نیروی بیش از حد
• وضعیت نامناسب کاری
• شرایط جوی محیط کار
• ارتعاش
• مهمترین عوارض اسکلتی-عضلانی (سندرم تونل کوپیتال و …)

بخش هفتم: بلند کردن دستی بار

• بلند کردن صحیح کار
• ریسک فاکتور های بلند کار بار
• حدود مجاز تماس شغلی برای بلند کردن دستی بار
• حدود وزنی توصیه شده ( RWL)
• شاخص بلند کردن بار (LI)
• محدودیت های معادله NIOSH

بخش هشتم: روش های ارزیابی پوسچر (وضعیت بدن) و ریسک عوامل شغلی اختلالات اسکلتی- عضلانی

• روش های مشاهده ای (Observation Methods)
• روش های مستقیم (Direct Methods)
• روش های گزارش دهی توسط خود فرد Self- Report
• روش OWAS
• نیروی مورد نیاز یا وزن بدن

دانلود موضوعات بالا و جزوات بروزرسانی در لینک زیر: