توضیحات
پروپوزال طراحی و ساخت روکش صندلی هوشمند به منظور استفاده در ارزیابی های ارگونومیک
فرمت: WORD تعداد صفحات: 34
فهرست:
- خلاصه مشخصات طرح
- اطلاعات مربوط به عوامل اجرایی طرح
- اطلاعات مربوط به طرح پژوهشی
- بیان مسئله و ضرورت اجرای طرح
- سابقه طرح و بررسی متون
- فهرست منابعی که در بررسی متون استفاده شده است
- اهداف اصلی و فرعی طرح
- فرضیات یا سوالات پژوهش
- روش اجرا
- مشخصات ابزار جمع آوری اطلاعات و نحوه جمع آوری آن
- روش محاسبه حجم نمونه و تعداد آن
- جدول متغیرها
- جدول زمان بندی مراحل اجرای طرح
- و …
- اطلاعات مربوط به هزینه ها
امروزه با رشد روز افزون تکنولوژی، سرعت انجام کارها افزایش یافته و فعالیت های فیزیکی و بدنی به طور چشم گیری کاهش یافته است. تکنولوژی منجر به ساخت سازه های مختلف شده که از ماشینهای صنعتی پر قدرت تا وسایل حساس و ظریف را شامل می شود، در این بین وسیله ای پرکاربرد به نام کامپیوتر یک جزء غیر قابل حذف از ادارات، مراکز تحقیقاتی، دانشگاه ها، حتی مراکز صنعتی و انبارها محسوب می شود، قابلیت های فراوان کامپیوتر در جمع آوری داده ها، جستجوی سریع، بایگانی، سرعت انجام محاسبات، کاهش زمان و هزینه و افزایش دقت در بسیاری از امور غیر قابل انکار می باشد. از این رو افراد زمان زیادی از روز کاری خود را صرف استفاده از کامپیوتر می کنند. با این اوصاف تعداد کاربران VDU (به طور کلی به افرادی که کارشان مرتبط با مانیتور و کامپیوتر می باشد کاربران VDT یا VDU گفته می شود) در سراسر جهان در حال افزایش هستند. در دو دهه اخیر تعداد کاربران VDU در ایالات متحده آمریکا به طور قابل ملاحظه ای افزایش یافته است به طوری که این میزان در سال 1989 حدود 30% و در سال2001 به میزان 65% رسیده است . از سال 1980 به بعد استفاده از صفحه کلید ها در مشاغل مرتبط با نمایشگرها رو کاهش گذاشته ولی استفاده از ماوس هنوز هم کاربرد زیادی دارد (1و2). گفته شده در ادارات قاره آمریکای شمالی حدود 45 میلیون دستگاه کامپیوتر وجود دارد که این تعداد با گذشت زمان در حال افزایش است، با افزایش این تعداد، کاربران VDU نیز افزایش خواهند یافت. استفاده از سیستم های کامپیوتر اغلب افراد را مجبور به کار نشسته می کند که خود دلیل بسیاری از اختلالات اسکلتی عضلانی محیط کار در مشاغل مرتبط می باشد(3).
بسیاری از محققان معتقدند که کار نشسته به طور مداوم یکی از ریسک فاکتورهای مهم در بروز ناراحتی های کمر، شانه و گردن می باشد. البته علاوه بر این عامل ریسک فاکتورهای دیگری چون افزایش تقاضای شغل، افزایش استرس های روانی- اجتماعی، نقص در طراحی های ارگونومیک در محیط کار و سازه های اداری در بروز اختلالات اسکلتی عضلانی موثر می باشند(3).
گزارشات سالیانه ملی استرالیا نشان می دهد که بزرگسالان این کشور، بیشترِ عمر خود را در محیط کار سپری می کنند این در حالی است که از میان این افراد تعداد زیادی کاربران VDU بوده و مجبور هستند وظایف خود را در حال نشسته انجام دهند و این میزان در چند دهه اخیر روند رو به رشد داشته است. علاوه بر این امکان ارسال ایمیل،اینترانت و تلفن های داخلی خود منجر به حذف بسیاری از کارهای دفتری (همانند مراجعه به بایگانی، ملاقات همکاران و غیره) شده است که در گذشته فرد را به تناوب مجبور به بلند شدن از جای خود می کرد و این عوامل به تنهایی سهم زیادی در افزایش زمان صرف شده پشت کامپیوتر دارد(4-8). علاوه بر کارهای اداری دفتری که معمولا با کامپیوتر سروکار دارد کارهای دیگری وجود دارند که فرد الزاما آنها را نشسته انجام میدهد. به طور کلی نشستن باعث کاهش مصرف انرژی و تثبیت بدن شده و کارهای ظریف و حساس که نیاز به حالت پایداری در بدن فرد دارند نشسته صورت می گیرند به عنوان مثال می توان مونتاژ قطعات ریز، دندانپزشکی، جراحی های میکروسکوپی و همچنین رانندگی و کارهای کامپیوتری را نام برد(9).
واضح است که میزان کار نشسته به خصوص کار با سیستم های کامپیوتری در جوامع توسعه یافته و در حال توسعه رو به افزایش است با این حال دانشمندان و محققان در پی یافتن عوارض این حالت استاتیک در بدن انسان هستند و بسیاری از مطالعات انجام گرفته توانسته اند ثابت کنند که نشستن بیش از یک ساعت باعث تغییر در عملکرد آنزیم لیپاز (آنزیم مسئول متابولیسم چربی ها) شده و همچنین باعث می شود بافت ماهیچه به جای متابولیزه کردن گلوکز تمایل بیشتری به تجمع چربی در بافت های چرب از خود نشان دهد. علاوه بر این نشستن بیش از حد ریسک بروز بیماری های قلبی-عروقی، کلیوی، دیابت نوع دوم و خطر بروز مرگ های ناگهانی را افزایش می دهد(9).
همانطور که گفته شد نشستن های طولانی مدت مسئول اختلالات اسکلتی عضلانی زیادی در میان کارکنان مرتبط با اینگونه مشاغل می باشد. با توجه به این امر پس از نشستن های طولانی مدت فرد در ناحیه کمر خود احساس ناراحتی می کند. در واقع علت فیزیکی ناراحت بودن کمر، درد تجمعی کمر ناشی از استرس های ارگونومیک و یا ریسک فاکتورهایی می باشد که مسئول ایجاد بیماری اسکلتی عضلانی در بالاتنه می شوند. به طور دقیق تر می توان به دلایل زیر اشاره نمود(10):
- داشتن یک پوسچر ثابت و نامناسب برای مدت زمان طولانی باعث کاهش جریان خون، اتمام مواد مغذی و تولید متابولیت های زائد در بافت می شود. علل مختلفی در محیط های کار وجود دارد که فرد پوسچر نامناسب به خود می گیرد، از عمده ترین آنها می توان به عدم آگاهی از پوسچرهای صحیح نشستن، آموزش ندیدن، عادت کردن به پوسچر نامناسب و در دست نداشتن صندلی مناسب نام برد.
- داشتن یک پوسچر نامناسب در کمر همانند پیچش، خمش و حتی صاف کردن قسمت تحتانی کمر منجر به ایجاد درد کمر و تحمیل بار بیش از حد به ماهیچه و رباط کمر می شود و این امر حتی توان ایجاد آسیب به غلاف دیسک های بین مهره ای را نیز دارا می باشد.
- وزن زیاد و نیروی فشردگی به کمر می تواند منجر به دیسک کمر شود.
- فشار موضعی به کمر و قسمت پایینی پا منجر به تغییر جریان خون در هر دو ناحیه می شود.
- تکرار خمش و چرخش به طور مداوم و بدون استراحت توانایی بدن برای بازگشت به حالت اولیه و ریکاوری را مختل می کند(11).
فایل کامل پروپوزال را بعد از پرداخت در حساب کاربری دانلود کنید.
حتما بخوانید:
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.