• آموزش VIP
Phone: 09338413734
  • 0سبد خرید
سایت تخصصی دانشجویان بهداشت حرفه ای
  • خانه
    • پرتال
    • سایت متخصصین بهداشت و درمان
  • وبلاگ
  • فروشگاه
    • سبد خرید
    • پرداخت
    • راهنمای خرید
    • دانلود محصولاتی که خریدم!
    • بازنشانی گذرواژه
  • تبلیغات
  • استخدام
    • ثبت روزمه
    • ثبت آگهی استخدام
    • نویسندگی
  • خدمات
  • ابزارهای آنلاین
    • ابزار حمل دستی بار
    • ابزارهای اندازه گیری صدا
    • ابزار سن و روشنایی
  • ورود یا ثبت نام
  • ▼خروج از حساب کاربری
    • ویرایش حساب کاربری
  • منو منو

خانه | عوامل زیان آور محیط کار | عوامل فیزیکی زیان آور محیط کار | گرما زدگی‌ یا خستگی گرمایی‌ Heatstroke or heat exhaustion

گرمازدگی‌ یا خستگی‌ گرمایی‌

گرما زدگی‌ یا خستگی گرمایی‌ Heatstroke or heat exhaustion

نویسنده: Sirvan Sheikhiدسته بندی: عوامل فیزیکی زیان آور محیط کارلینک کوتاه: https://acgih.ir/?p=1159

گرما زدگی‌ یا خستگی گرمایی‌ Heatstroke or heat exhaustion

0 دیدگاه/در عوامل فیزیکی زیان آور محیط کار/توسط Sirvan Sheikhi

گرما زدگی‌ یا خستگی گرمایی‌

گرما زدگی‌ یا خستگی گرمایی‌

Heatstroke or heat exhaustion

شرح بیماری

گرمازدگی‌ عبارت‌ است‌ از بیماری‌ ناشی‌ از قرار گرفتن‌ طولانی‌ مدت‌ در معرض‌ حرارت‌ زیاد، نخوردن‌ مایعات‌ به‌ حد کافی‌، یا خوب‌ کار نکردن‌ مکانیسم‌های‌ تنظیم‌ حرارت‌ در مغز. این‌ حالت‌ می‌تواند در هر سنی‌ رخ‌دهد، اما در سالمندان‌ شایع‌تر است‌.

علایم‌ شایع

  • خستگی‌ گرمایی‌:
  • منگی‌، خستگی‌، غش‌، سردرد
  • رنگ‌ پریدگی‌ و مرطوب‌ بودن‌ پوست‌
  • تند و ضعیف‌ بودن‌ نبض‌
  • تند و سطحی‌بودن‌ تنفس‌
  • گرفتگی‌ عضلانی‌
  • تنشگی‌ زیاد گرمازدگی‌:
  • غالباً قبل‌ ازاین‌ مرحله‌، خستگی‌ گرمایی‌ و علایم‌ آن‌ وجود دارد.
  • داغ‌، خشک‌ و بر افروخته‌ بودن‌ پوست‌
  • تعریق‌ وجود ندارد.
  • بالا بودن‌ درجه‌ حرارت‌ بدن‌
  • تند بودن‌ ضربان‌ قلب‌
  • گیجی‌
  • از دست‌ دادن‌ هوشیاری‌

علل

خستگی‌ گرمایی‌ به‌ علت‌ نوشیدن‌ آب‌ به‌ مقدار ناکافی‌، خوردن‌ نمک‌ به‌ مقدار ناکافی‌، و کمبود تولید عرق‌ به‌ وجود می‌آید. بدن‌ به‌ کمک‌ عرق‌ کردن‌ و بخار شدن‌ عرق‌ خنک‌ می‌شود گرمازدگی‌ در اثرقرار گرفتن‌ بیش‌ اندازه‌ در حرارت‌ شدید و کار نکردن‌ مکانیسم‌های‌ تنظیم‌ حرارت‌ بدن‌ ایجاد می‌شود. در این‌ حالت‌ دمای‌ بدن‌ تا حد خطرناکی‌ بالا می‌رود (حتی‌ تا حدود 41.5 درجه‌).

عوامل‌ افزایش‌ دهنده‌ خطر

  • اثرات‌ عمومی‌ بالا رفتن‌ سن‌
  • نوشیدن‌ الکل‌ یا سوء مصرف‌ سایر مواد
  • بیماری‌ مزمن‌ مثل‌ دیابت‌ یا بیماری‌ عروق‌
  • بیماری‌ اخیر که‌ باعث‌ از دست‌ رفتن‌ مایع‌ در اثر استفراغ‌ یا اسهال‌ شده‌ باشد.
  • هوای‌ داغ‌ و پر رطوبت‌ (شرجی‌)
  • کارکردن‌ در محیط‌ بسیار گرم‌
  • از دست‌ دادن‌ مایعات‌ بدن‌ در اثر تعریق‌ و ننوشیدن‌ مایعات‌ کافی‌ برای‌ جایگزینی‌ آب‌ از دست‌ رفته‌
  • پوشیدن‌ لباس‌ زیاد، خصوصاً لباس‌ تنگ‌
  • تب‌ بالا
  • فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری بدنی‌ یا ورزش‌ شدید در هوای‌ داغ‌ و پررطوبت‌

پیشگیری

  • در هوای‌ داغ‌، لباس‌ سبک‌ و گشاد بپوشید.
  • مرتب‌ آب‌ بنوشید و صبر نکنید تا تشنه‌ شوید و سپس‌ آب‌ بنوشید.
  • اگر تعریق‌ زیاد دارید، آب‌ بیشتر بنوشید. اگر مقدار ادرار کم‌ شود، میزان‌ آب‌ دریافتی‌ را زیادتر کنید. اگر زیادی‌ گرمتان‌ شده‌ است‌، پنجره‌ را باز کنید، یا از فن‌ یا تهویه‌ مطبوع‌ استفاده‌ کنید. این‌ کارها باعث‌ راحت‌تر تبخیر شدن‌ عرق‌ و در نتیجه‌ خنک‌ شدن‌ پوست‌ می‌شوند.
  • سعی‌ کنید به‌ هوای‌ داغ‌ عادت‌کنید.

عواقب‌ مورد انتظار: معمولاً با درمان‌ سریع‌ بهبودی‌ کامل‌ در عرض‌ 2-1 روز حاصل‌ می‌شود.

عوارض‌ احتمالی: ممکن‌ است‌ هر کدام‌ از اعضای‌ مهم‌ بدن‌ دچار مشکل‌ شوند (قلب‌، ریه‌ها، کلیه‌ها، مغز) با مدت‌ زمان‌ قرار گرفتن‌ در معرض‌ گرما و شدت‌ آن‌، و نیز سرعت‌ و اثربخشی‌ درمان‌ ارتباط‌ دارد.

درمان‌ اصول‌ کلی‌

  • اگر فردی‌ علایم‌ گرمازدگی‌ را دارد و عرق‌ نمی‌کند: وی‌ را سریعاً خنک‌ کنید. لباس‌های‌ وی‌ را در آورید و او را در آب‌ سرد قرار دهید، یا دور او ملحفه‌ مرطوب‌ بپیچید. ترتیب‌ انتقال‌ او را به‌ نزدیکترین‌ بیمارستان‌ بدهید. این‌ یک‌ اورژانس‌ است‌!
  • اگر فردی‌ ضعیف‌ و خسته‌ است‌ اما عرق‌ می‌کند: وی‌ را در یک‌ جای‌ خنک‌ بخوابانید، مایعات‌ خنک‌ به‌ او بدهید (آب‌، آب‌ میوه‌، یا سایر نوشیدنی‌های‌ خنک‌). ترتیب‌ انتقال‌ او را به‌ نزدیکترین‌ بیمارستان‌ بدهید، مگر در موارد خفیف‌. توصیه‌های‌ پزشکی‌ برای‌ مراقبت‌ مناسب‌ ازفرد را به‌ وی‌ یا همراهان‌ وی‌ ارایه‌ دهید.

داروها: برای‌ این‌ اختلالات‌ معمولاً دارویی‌ مورد نیاز نیست‌.

فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری

  • وقتی‌ که‌ علایم‌ وجود دارند، در حالتی‌ که‌ پاهایتان‌ بالا باشد استراحت‌ کنید.
  • با رو به‌ بهبود گذاشتن‌ علایم‌ می‌توان‌ کارهای‌ روزمره‌ را تدریجاً از سر گرفت‌.

رژیم‌ غذایی‌: رژیم‌ خاصی‌ توصیه‌ نمی‌شود

در چه شرایطی باید به پزشک مراجعه نمود؟

اگر شما یا یکی‌ از اعضای‌ خانواده‌تان‌ علایم‌ گرمازدگی‌ یا خستگی‌ گرمایی‌ را دارید، یا این‌ که‌ علایم‌ را در فردی‌ دیگر مشاهده‌ نموده‌اید. بلافاصله‌ اورژانس‌ را خبر کنید! این‌ اختلالات‌ ممکن‌ است‌ جدی‌ یا مرگبار باشند.

 

هر گونه سوالی در رابطه با گرمازدگی‌ یا خستگی‌ گرمایی‌ Heatstroke or heat exhaustion داشتید در نظرات ثبت کنید تا بررسی شود.

 

حتما بخوانید:

⇐ راههای مقابله با گرمازدگی در محیط کار

⇐ پیشگیری از گرمازدگی

⇐ بیماری ها و عوارض ناشی از گرما

 

برچسب ها: Heatstroke or heat exhaustionخستگی گرماییعوامل فیزیکیگرمازدگي‌ يا خستگي‌ گرمايي‌ Heatstroke or heat exhaustionگرمازدگی
3/5 - (1 امتیاز)
اشتراک گذاری این نوشته
  • اشتراک گذاری در Facebook
  • اشتراک گذاری در Twitter
  • اشتراک گذاری در واتس اپ
  • اشتراک گذاری در LinkedIn
  • اشتراک گذاری در Reddit
  • اشتراک گذاری با ایمیل
https://acgih.ir/wp-content/uploads/2013/09/btowquRAqt2ywsFO.jpg 293 434 Sirvan Sheikhi https://acgih.ir/wp-content/uploads/2019/12/lego.png Sirvan Sheikhi2013-09-01 00:49:582020-04-19 22:20:34گرما زدگی‌ یا خستگی گرمایی‌ Heatstroke or heat exhaustion
ممکن است موارد زیر را دوست داشته باشید
سروصدا و تاثیر آن بر بدن(ACGIH.IR)صدا و ارتعاش و تاثیر آن بر بدن انسان
0 پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید

می خواهید در گفت و گو شرکت کنید؟
خیالتان راحت باشد :)

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.

ورود
عضویت

دسته‌ها

آخرین کاربران Vip

  • آواتار کاربران yosef
  • آواتار کاربران Hamin
  • آواتار کاربران Zahra_naemi77
  • آواتار کاربران saharahimi
  • آواتار کاربران Mehdi cheldavi
  • آواتار کاربران Pariya
  • آواتار کاربران Shahab abdi
  • آواتار کاربران a.sohrabi
  • آواتار کاربران Hn2560
  • آواتار کاربران HSE.FIDAR

تعداد کاربران ویژه: 22544

تبلیغات متنی

  • 1000 نکته کنکوری + خلاصه جزوات ارشد بهداشت حرفه ای
  • جزوات و سوالات تستی آزمون استخدامی
  • اندازه گیری عوامل زیان آور محیط کار
  • تبلیغات شما در این مکان

درباره ما:

سایت تخصصی دانشجویان بهداشت حرفه ای در سال 1391 راه اندازه شد و با ارائه خدماتی همچون نوشتن و ترجمه مقالات تخصصی, مشاوره و … توانست بعنوان مرجع, برای دانشجویان و دانش آموختگان این رشته شناخته شود و همواره سعی می کند که با بکار بردن بروز ترین متدها رضایت مشتریان و کاربران محترم را فراهم کند.

عضویت در خبرنامه





تمام حقوق مادی و معنوی برای دانشجویان بهداشت حرفه ای محفوظ است
  • ارسال مطلب
  • ارتباط با ما
  • درباره ما و قوانین سایت
اسکرول به بالا
  • ورود
  • عضویت

فراموشی رمز عبور؟

به جامعه 17734 نفری مهندسین سایت بپیوندید
:معادله را حل کنید − =
هر مشکلی در فرایند ثبت نام داشتید از طریق پیامک به شماره 09338413734 اطلاع دهید. (از مرورگرهای کروم و موزیلا استفاده کنید)

رمزتان را فراموش کرده اید؟ لطفا ایمیلتان را وارد کنید تا لینک بازیابی رمز را برایتان بفرستیم. ایمیل بازیابی معمولا به پوشه SPAM فرستاده می شود.

:معادله را حل کنید + =

برگشت برای ورود به سایت