فشار خون بالا

هيپرتانسيون كه هم چنين به عنوان فشار بالای خون نيز شناخته مي‌شود. خطر حملات قلبي، مشكلات ضربان قلب و نارسايي كليوي را افزايش مي‌دهد. هيپرتانسيون كنترل نشده همچنين مي‌تواند باعث بروز كوري، نامنظم شدن ضربان قلب و نارسايي قلب شد. خطر افزايش اين مشكلات در ديگر ريسك فاكتورهاي قلبي – عروقي مانند ديابت بيشتر است.

در سراسر دنيا از هر 3 نفر بزرگسال 1 نفر دچار هيپرتانسيون است. اين مشكل با بالا رفتن سن افزايش مي‌يابد و آن رقم از نسبت 1 به 10 در 20 و 30 ساله‌ها به 5 به 10 در 50 ساله‌ها مي‌رسد.

شيوع هيپرتانسيون در كشورهاي كم درآمد در آفريقا بالاتر است. ين بيماري بيش از 40 درصد بزرگسالان را در بسياري از كشورهاي آفريقايي تحت تاثير قرار مي‌دهد.

اگرچه هيپرتانسيون قابل پيشگيري و درمان است در بسياري كشورهاي پيشرفته پيشگيري و درمان هيپرتانسيون و ديگر ريسك فاكتورهاي قلبي – عروقي ميزان مرگ ناشي از بيماري‌هاي قلبي را كاهش داده است.

خطر بروز هيپرتانسيون مي‌تواند كاهش يابد با:

1. كاهش مصرف نمك
2. رژيم غذايي متعادل
3. عدم استفاده از الكل
4. فعاليت فيزكي روزانه
5. داشتن وزن مناسب
6. عدم مصرف دخانيات

اهداف: آگاهي بيشتر، رفتارهاي سالم، بهبود بخشيدن كشف بيماري و فراهم ساختن محيط.

هدف غايي روز جهاني بهداشت 2013 كاهش حملات و صدمات قلبي است. اهداف خاص اين كمپين شامل:

1. افزايش آگاهي درباره علل ومراحل ايجاد فشار بالاي خون
2. تشويق مردم به تغيير رفتارهايي كه منجر به هيپرتانسيون مي‌شود
3. متقاعد كردن بزرگسالان براي كنترل مرتب فشار خون
4. افزايش تسهيلات (مراكز) كنترل فشارخون
5. وادار ساختن مديران كشوري و محلي براي ساختن محيط‌هاي فراهم آورنده رفتارهاي سالم

منبع :سایت وبدا

حتما بخوانید:

⇐ دستگاه گردش خون انسان درس: فیزیولوژی