• آموزش VIP
Phone: 09338413734
  • 0سبد خرید
سایت تخصصی دانشجویان بهداشت حرفه ای
  • خانه
    • پرتال
    • سایت متخصصین بهداشت و درمان
  • وبلاگ
  • فروشگاه
    • سبد خرید
    • پرداخت
    • راهنمای خرید
    • دانلود محصولاتی که خریدم!
    • بازنشانی گذرواژه
  • تبلیغات
  • استخدام
    • ثبت روزمه
    • ثبت آگهی استخدام
    • نویسندگی
  • خدمات
  • ابزارهای آنلاین
    • ابزار حمل دستی بار
    • ابزارهای اندازه گیری صدا
    • ابزار سن و روشنایی
  • ورود یا ثبت نام
  • ▼خروج از حساب کاربری
    • ویرایش حساب کاربری
  • منو منو

خانه | بیماریهای شغلی و معاینات پزشکی | مبارزه با بیماریها | روشهای درمان سرماخوردگی

woman with tissue 620x413

روشهای درمان سرماخوردگی

نویسنده: Sirvan Sheikhiدسته بندی: مبارزه با بیماریهالینک کوتاه: https://acgih.ir/?p=534

روشهای درمان سرماخوردگی

0 دیدگاه/در مبارزه با بیماریها/توسط Sirvan Sheikhi

روشهای درمان سرماخوردگی

روشهای درمان سرماخوردگی

ويروس هاى سرما خوردگى در همه جا وجود دارد، حتى روى کنترل تلويزيون يا کليد برق. ويروس معمولا از طريق تماس دست آلوده با چشم و بينى وارد بدن مى شود.

قبل از پرداختن به اين روشهاى رهايى بخش بهتر است يک نکته را به خاطر بسپاريد که سرما خوردگى را نمى توان درمان کرد. بايد دوره زمانى فعاليت ويروس و واکنش بدن نسبت به آن به طور طبيعى طى شود.‌‌اما فراموش نکنيد که مى توان اين مراحل و دوره زمانى را کوتاه کرد و به عبارتى سرعت بخشيد.‌

زينک يا روی:

زینک یا روی برای درمان سرما خوردگی

زینک یا روی برای درمان سرما خوردگی

ماده معدنى روى به صورت قرص مکيدنى غير تجويزي، اسپرى و ژل بينى موجود است. اين ماده معدنى با جلوگيرى از تشکيل پروتئين مورد نياز ويروس هاى سرما خوردگى براى تکثير، وارد عمل مى شود. على رقم بحث هاى فراوان در مورد نقش درمانى روى در سرماخوردگي، بايدگفت که مطالعات علمى در اين زمينه اندک است. بعضى از مطالعات مدعى است که فرم قرص مکيدنى روى براى درمان موثرتر عمل مى کند و بعضى ديگر معتقدند که ژل بينى اين ماده بهتر است.‌

‌2-‌ ‌ويتامين C ‌:

ویتامین c برای درمان سرما خوردگی

ویتامین c برای درمان سرما خوردگی

‌طرفداران اين ويتامين معتقدند که اين مکمل ويتامينى سرماخوردگى را از همان شروع و آغاز نابود مى کند.

البته بعضى از محققان معتقدند که اين ويتامين نقشى در کوتاه کردن دوره سرماخوردگى ندارد. در مطالعه اى ديگر ثابت شده که مصرف ويتامين C ‌بعد از شروع سرماخوردگى باعث کوتاه شدن دوره بيمارى و يا حتى شدت آن نمى شود. اما اگر به طور روزانه مصرف شود مى تواند به مقدار کمى دوره بيمارى را کوتاه کند. (در بزرگسالان 8 % و در بچه ها 14%). اما بايد گفت : اغلب مطالعات مدعى است که ويتامين c ‌نقش پيش گيرنده ندارد و تنها به مقدار کم در درمان سرماخوردگى موثر است.‌ ‌

3‌ – ‌سرخارگل Echinacea : ‌مانند ويتامين c اين داروى گياهى نيز در بين متخصصان سرماخوردگى طرفدار بسيار دارد. در واقع طرفداران اين داروى گياهى معتقدند که اين گياه سيستم ايمنى بدن را ارتقا مى بخشد. بنابر اين در پيشگيرى از بيمارى مفيد است. در مطالعه اى ثابت شده که اين دارو باعث کاهش شدت و پيشرفت بيمارى تا 58% و کاهش دوره سرماخوردگى مى شود.‌ ‌

4-‌ ‌سوپ مرغ: طرفداران اين غذا معتقدند که خوردن سوپ باعث تسکين التهاب ناشى از سرماخوردگى مى شود. در واقع علائم را برطرف مى کند. همچنين آب از دسته رفته بدن را در هنگام سرماخوردگى و آنفولانزا جبران مى کند.‌ ‌روشهاى پيشگيرى از سرماخوردگي متخصصان معتقدند که شستن دست ها به صورت مرتب و بعد از تماس با اشيا و سطوح بهترين روش پيشگيرى در فصل شيوع سرما خوردگى است. ويروس هاى سرما خوردگى در همه جا وجود دارد، حتى روى کنترل تلويزيون يا کليد برق. ويروس معمولا از طريق تماس دست آلوده با چشم و بينى وارد بدن مى شود. ويروس به تنهايى از طريق هوا انتقال نمى يابد . بلکه به روش هاى گفته شده وارد بدن مى شود. تنفس در هواى مرطوب و مصرف مايعات به اندازه کافى روشى ديگر براى پيشگيرى است.‌ ‌اما با تمام اين اوصاف همان طور که در ابتداى مطلب بيان شده سرما خوردگى غير قابل درمان است و بايد دوره خود را طى کند. اين دوره معمولا 10 روز است.

 

برچسب ها: روش هاى درمان سرماخوردگي
اشتراک گذاری این نوشته
  • اشتراک گذاری در Facebook
  • اشتراک گذاری در Twitter
  • اشتراک گذاری در واتس اپ
  • اشتراک گذاری در LinkedIn
  • اشتراک گذاری در Reddit
  • اشتراک گذاری با ایمیل
https://acgih.ir/wp-content/uploads/2013/01/woman-with-tissue-620x413.jpg 413 620 Sirvan Sheikhi https://acgih.ir/wp-content/uploads/2019/12/lego.png Sirvan Sheikhi2013-01-27 00:08:292018-10-26 01:29:05روشهای درمان سرماخوردگی
0 پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید

می خواهید در گفت و گو شرکت کنید؟
خیالتان راحت باشد :)

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.

ورود
عضویت

دسته‌ها

آخرین کاربران Vip

  • آواتار کاربران z.h.b
  • آواتار کاربران Sajjad 2599
  • آواتار کاربران autumnsh
  • آواتار کاربران Ahmad 1995
  • آواتار کاربران Mansor1373
  • آواتار کاربران Javad.a
  • آواتار کاربران akbaraskarihse
  • آواتار کاربران Mehrnazparpaei
  • آواتار کاربران tonibein
  • آواتار کاربران amirkhan

تعداد کاربران ویژه: 22675

تبلیغات متنی

  • 1000 نکته کنکوری + خلاصه جزوات ارشد بهداشت حرفه ای
  • جزوات و سوالات تستی آزمون استخدامی
  • اندازه گیری عوامل زیان آور محیط کار
  • تبلیغات شما در این مکان

درباره ما:

سایت تخصصی دانشجویان بهداشت حرفه ای در سال 1391 راه اندازه شد و با ارائه خدماتی همچون نوشتن و ترجمه مقالات تخصصی, مشاوره و … توانست بعنوان مرجع, برای دانشجویان و دانش آموختگان این رشته شناخته شود و همواره سعی می کند که با بکار بردن بروز ترین متدها رضایت مشتریان و کاربران محترم را فراهم کند.

عضویت در خبرنامه





تمام حقوق مادی و معنوی برای دانشجویان بهداشت حرفه ای محفوظ است
  • ارسال مطلب
  • ارتباط با ما
  • درباره ما و قوانین سایت
اسکرول به بالا
  • ورود
  • عضویت

فراموشی رمز عبور؟

به جامعه 18228 نفری مهندسین سایت بپیوندید
:معادله را حل کنید − =
هر مشکلی در فرایند ثبت نام داشتید از طریق پیامک به شماره 09338413734 اطلاع دهید. (از مرورگرهای کروم و موزیلا استفاده کنید)

رمزتان را فراموش کرده اید؟ لطفا ایمیلتان را وارد کنید تا لینک بازیابی رمز را برایتان بفرستیم. ایمیل بازیابی معمولا به پوشه SPAM فرستاده می شود.

:معادله را حل کنید − =

برگشت برای ورود به سایت