• آموزش VIP
Phone: 09338413734
  • 0سبد خرید
سایت تخصصی دانشجویان بهداشت حرفه ای
  • خانه
    • پرتال
    • سایت متخصصین بهداشت و درمان
  • انجمن
  • وبلاگ
  • فروشگاه
    • سبد خرید
    • پرداخت
    • راهنمای خرید
    • دانلود محصولات
    • بازنشانی گذرواژه
  • تبلیغات
  • استخدام
    • ثبت روزمه
    • ثبت آگهی استخدام
    • نویسندگی
  • خدمات
    • سفارش ترجمه
  • ابزارهای آنلاین
    • ابزار حمل دستی بار
    • ابزارهای اندازه گیری صدا
    • ابزار سن و روشنایی
  • ورود یا ثبت نام
  • ▼خروج از حساب کاربری
    • ویرایش حساب کاربری
  • منو منو
خانه بيماريهای شغلی و معاینات پزشکی مبارزه با بیماریها بعد از ترک سیگار در بدن چه اتفاقاتی رخ می دهد؟
بررسی سیگار در سمیت مواد

بعد از ترک سیگار در بدن چه اتفاقاتی رخ می دهد؟

نویسنده: Sirvan Sheikhiدسته بندی: مبارزه با بیماریهالینک کوتاه: https://acgih.ir/?p=517

بعد از ترک سیگار در بدن چه اتفاقاتی رخ می دهد؟

2013-01-27/0 نظرها/در مبارزه با بیماریها /توسط Sirvan Sheikhi/لینک کوتاه https://acgih.ir/?p=517

بعد از ترک سیگار در بدن چه اتفاقاتی رخ می دهد؟

بعد از ترک سیگار در بدن چه اتفاقاتی رخ می دهد؟

 

20 دقیقه بعد از ترک سیگار اثرات ترک از همان دقایق اولیه نمود عینی پیدا میکنند. کمتر از 20 دقیقه بعد از کشیدن آخرین سیگارتان ضربان قلب شما کم کم به سطح اولیه باز می گردد. 2 ساعت بعد از ترک سیگار بعد از 2 ساعت فشارخون و ضربان قلب شما تا سطح نرمال خود پایین می آید. ممکن است کم کم نبود نیکوتین را احساس کنید. 12 ساعت بعد از ترک سیگار فقط طی 12 ساعت بعد از ترک سیگار منو اکسید کربن در بدن شما تا حد نرمال پایین می آید و اکسیژن موجود در خونتان تا سطح نرمال بالا میرود. 24 ساعت بعد از ترک سیگار حمله قلبی در سیگاری ها 70 درصد بیشتر از غیر سیگاری هاست.

باور کنید یا نه فقط یک روز کامل بعد از ترک سیگار ریسک حمله قلبی شروع به کم شدن می کند. 48 ساعت بعد از ترک سیگار در این زمان نیکوتین بدن شما تمام شده است و حس چشایی و بویایی شما به سطح معمول باز می گردد.

2 تا 3 هفته بعد از ترک سیگار شما متوجه میشوید که میتوانید بدون احساس ضعف و خستگی به فعالیت بدنی و ورزشی بپردازید. این زمانی است که بیشتر افراد نشانه های ترک نیکوتین را پشت سر گذاشته اند. 1 تا 9 ماه بعد از ترک سیگار تقریبا بعد از یک ماه، ریه های شما شروع به بازسازی خود می کنند.

مژک ها نیز خودشان را احیا می کنند و عملکردشان را بهبود می بخشند. 1 سال بعد از ترک سیگار بعد از یک سال خطر بیماری های قلبی نسبت به زمانی که سیگار می کشیدید تا 50 درصد کاهش میابد. 5 سال بعد از ترک سیگار5 تا 15 سال بعد از ترک سیگار خطر سکته برای شما مانند کسی است که تا به حال سیگار نکشیده است. 10 سال بعد از ترک سیگار اگر 10 سال از ترک شما میگذرد ریسک فوت ناشی از سرطان ریه در شما 50 درصد کمتر از سیگاری هاست. خطر ابتلا به سرطان دهان، گلو، مری، مثانه، کلیه، و لوزالمعده نیز در شما کاهش میابد. مزایای طولانی مدت ترک سیگارمزایای طولانی مدت ترک سیگار فوق العاده است. بنابر گفته انجمن قلب آمریکا طول عمر غیر سیگاری ها به طور متوسط 14 سال بیشتر از سیگاری ها است.

منبع

 

  • هرگونه سوالی در رابطه با «بعد از ترک سیگار در بدن چه اتفاقاتی رخ می دهد؟» داشتید در نظرات ثبت کنید تا بررسی شود.

    هر مطلبی لازم داشتید, کافیه سفارش دهید تا در سایت قرار گیرد.

 

حتما بخوانید:

⇐ تاثیرات سن و جنس و عوامل دیگر بر روی سمیت مواد

 

5 / 5 ( 1 امتیاز )
تگ ها : بعد از ترک سیگار در بدن چه اتفاقاتی رخ میدهد؟
اشتراک این مطلب
  • اشتراک گذاری در Facebook
  • اشتراک گذاری در Twitter
  • Share on WhatsApp
  • اشتراک گذاری در LinkedIn
  • اشتراک گذاری در Reddit
  • اشتراک با ایمیل
https://acgih.ir/wp-content/uploads/2018/09/cigarette-smoke-embers.jpg 507 800 Sirvan Sheikhi https://acgih.ir/wp-content/uploads/2019/12/lego.png Sirvan Sheikhi2013-01-27 00:07:202018-10-20 18:09:04بعد از ترک سیگار در بدن چه اتفاقاتی رخ می دهد؟
0 پاسخ

پاسخ دهید

میخواهید به بحث بپیوندید؟
مشارکت رایگان.

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.

دسته‌ها

ورود
عضویت

آخرین کاربران Vip

  • آواتار کاربران arash_shb
  • آواتار کاربران leda
  • آواتار کاربران Bhnaz
  • آواتار کاربران Aliap68
  • آواتار کاربران amininasab
  • آواتار کاربران soroushhhhh
  • آواتار کاربران Arshida joafshan
  • آواتار کاربران Shah98
  • آواتار کاربران Rb
  • آواتار کاربران Faeze.sadeghi

تعداد کل کاربران ویژه: 6641

تبلیغات متنی

  • 1000 نکته کنکوری + خلاصه جزوات ارشد بهداشت حرفه ای
  • تبلیغ شما در این مکان
  • تبلیغ شما در این مکان
  • تبلیغات شما در این مکان

درباره ما:

سایت تخصصی دانشجویان بهداشت حرفه ای در سال 1391 راه اندازه شد و با ارائه خدماتی همچون نوشتن و ترجمه مقالات تخصصی, مشاوره و … توانست بعنوان مرجع, برای دانشجویان و دانش آموختگان این رشته شناخته شود و همواره سعی می کند که با بکار بردن بروز ترین متدها رضایت مشتریان و کاربران محترم را فراهم کند.

عضویت در خبرنامه - تعداد افراد مشترک تعداد افراد فید برنر
  • نماد اعتماد الکترونیکی 2 ستاره
قبليبعدي
12
  • 09338413734
  • آ.غ - بوکان - خیابان 55
تمام حقوق مادی و معنوی برای دانشجویان بهداشت حرفه ای محفوظ است
  • ارتباط با ما
  • ارسال مطلب
  • درباره ما و قوانین سایت
رفتن به بالا
  • ورود
  • عضویت

فراموشی رمز عبور؟

به جامعه 36003 نفری مهندسین سایت بپیوندید
معادله را حل کنید: + =

رمزتان را فراموش کرده اید؟ لطفا ایمیلتان را وارد کنید تا لینک بازیابی رمز را برایتان بفرستیم.

معادله را حل کنید: − =

برگشت برای ورود به سایت