توضیحات
پایان نامه بررسی وضعیت خستگی کارگران و ارتباط آن با کیفیت خواب
بررسی وضعیت خستگی کارگران و ارتباط آن با کیفیت خواب
فرمت: Word تعداد صفحات: 121
فهرست:
- فصل اول: کلیات و طرح تحقیق
- فصل دوم: مواد و روش ها
- فصل سوم: نتایج
- فصل چهارم: بحث و نتیجه گیری
- منابع
- پیوست 1: پرسشنامه مشخصات فردی
- پیوست 2: پرسشنامه چک لیست خستگی
- پیوست 3: پرسشنامه شاخص شدت بی خوابی
چکیده:
خستگی یکی از مهمترین مسائل در محیط های کاری محسوب می گردد. خستگی عبارتست از حالتی که سبب کم شدن مقاومت بدن گردیده و فرد رغبت خود را نسبت به فعالیت و کار و انجام امور روزانه را از دست می دهد. خستگی یکی از عوامل بروز عوارض و بیماری ها و ایجاد حوادث ناشی از کار بوده و باعث کاهش بازدهی در کار می گردد. هدف از این مطالعه بررسی وضعیت ریسک خستگی کارگران و ارتباط آن با شاخص شدت بی خوابی در کارگران یکی از صنایع جنوب کشور بود.
این مطالعه از نوع توصیفی – تحلیلی بوده که بر روی 300 نفر صورت گرفته و جمع آوری اطلاعات به صورت حضوری و با استفاده از پرسشنامه های استاندارد خستگی و شاخص شدت بی خوابی انجام پذیرفت. آنالیز دادهها با استفاده از نرم افزار 18 SPSS و از آزمون های من- ویتنی، انالیز واریانس، تی تست، کروسکال والیس و آزمون اسپیرمن استفاده شد.
نتایج نشان داد که بالاترین درصد خستگی در کارگران روزکار و شیفت شب به ترتیب با امتیاز 6 و 7 و سطح ریسک خستگی 4 قراردارد. میانگین تمام نشانه های مرتبط با خستگی و امتیاز کل شاخص شدت بی خوابی در کارگران شیفت شب از شیفت روز بیشتر بوده و از نظر آماری این تفاوت معنادار بود (P =0/001). در این بررسی بیشترین میانگین مرتبط با علائم خستگی مربوط به عدم تمرکز، احساس خستگی شدید و احساس خستگی در حین کار بود.
نتایج نشان می دهد که سطح خستگی در پرسنل این مجموعه بالاست و از آنجایی که وقوع حوادث و کاهش بهره وری با خستگی ارتباط دارد، با استفاده از تمهیداتی مانند در نظر گرفتن استراحت های کوتاه مدت در بین زمان کار، استراحت و نرمش در حین کار، توجه کافی به نیازهای انسانی کارگران و بهبود نظام کاری می توان این معضل را کاهش داد.
کلمات کلیدی: سطح ریسک خستگی، شاخص شدت بی خوابی، علائم خستگی، نوبت کاری
Abstract:
Fatigue is one of the most important issues in the workplace. Fatigue is state that cause reduced body resistance and loses into propensity, activity and daily tasks. Fatigue is indicated as a factor in occupational accidents and diseases and it can reduce individual efficiency. The present study aims to investigate the fatigue intensity risk and its relationship to insomnia severity among employees of The Industrial Workers of the South in Iran.
This descriptive analytical study had been done among 300 workers of the mentioned industry. Data collection was done by face-to-face survey method and using the standard fatigue and Insomnia Severity Index (ISI) questionnaires. Statistical analysis was performed with SPSS (version 18.0), and used descriptive statistics, the t-test, Analysis of Variance (ANOVA), Kruskal-Wallis and Spearman tests.
Results showed that the fatigue score among fixed-dayshift and rotating-shift workers was 6 and 7 respectively and fatigue level for both groups was 4. In all symptoms associated with fatigue average score of rotating-shift were higher than dayshift and there was a significant difference between them (P =0/001). In this study, the greatest associated with symptoms of fatigue was lack of concentration, extreme tiredness and fatigue during the work.
Our findings indicate that level of fatigue among workers of industry is very high. Since this can lead to the occupational accident and reduction efficiency, it is necessary to provide facilities for personnel such as reducing working hours, doing regular rest and exercise during working time, paying sufficient attention to humanitarian needs and improving work system.
Keywords: Risk of Fatigue, Insomnia severity index, Signs of fatigue, Shift worker.
مقدمه:
کار و انسان دو جز اصلی و تفکیک ناپذیر هستی است که باید به گونه ای متناسب با یکدیگر برنامه ریزی شوند. روند رو به رشد تکنولوژی و ماشینی شدن صنایع، سلامت نیروی کار را در هاله ای از ابهام قرار داده است. وجود خطرات فیزیکی، شیمیایی، بیولوژیکی و روانشناختی در محیط کار و نبود هم خوانی و تناسب میان توانمندی انسان و نوع کاری که او انجام می دهد، سبب بروز مسائل و مشکلات بسیاری می شود که از آن جمله می توان به رخداد حوادث و بیماری های ناشی از کار و پایین بودن بهره وری نیروی کار و در نهایت تاثیر بر سلامت روان و جسم افراد اشاره نمود. یکی از این موارد خستگی در محیط کار می باشد.
تقریباً همه ما به نوعی، خستگی را در هر زمانی ممکن است تجربه کرده باشیم. خستگی یکی از مهمترین مسائل در محیط های کاری محسوب می گردد خستگی بیش از حد، در زمان کار موقعیتی را بوجود می آورد که در تقابل با سلامت، ایمنی و اثربخشی است و می تواند چرخه ای خطرناک و مهلک را بوجود آورد. مداخلات ویژه پزشکی و نیز شیوه زندگی، رشد و ارتقای سلامت و هوشیاری نیروی کار را در محیط کاری مورد تصدیق قرار می دهند. علاوه بر این، فاکتورهای ویژه ای وجود دارند که در سازمان ها و ادارات به ارائه مستنداتی در جهت رشد و ارتقای هوشیاری و میزان خستگی می پردازند.
بخاطر تأثیرات بالقوه ی خستگی بر سلامت، ایمنی و اثربخشی، هر سازمانی که اضافه کاری را برای کارمندان و کارکنان خود در نظر می گیرد سعی می کند زمانی را برای خواب کافی به فرد اختصاص دهد تا بتوانند باخوابیدن ،از خستگی در محیط کار خود رها شود. ارائه چنین زمان هایی (یا وقفه های کاری) برای اعمال و مشاغلی که از حساسیت بالائی برخوردار می باشند مانند: خدمات حمل و نقل، مراقبت پزشکی ، تولید و صنعت اهمیت ویژه ای دارد. بیست و پنج سال پیش، خستگی اولین بار به عنوان یک جزء اساسی از یک بیماری خاص توضیح داده شد. امروز، خستگی به عنوان یک عنصر ذاتی از بیماری ها در سراسر طیف وسیعی از شرایط پزشکی شناخته شده است. هنوز اساس خستگی در بیماری های مزمن پزشکی به خوبی درک نشده است.البته تاثیرات خاص خستگی مزمن، در شرایط مختلف پزشکی، اخیرا بطور تجربی بررسی شده است و به خوبی اثبات گردیده، که خستگی عامل اولیه شکایات و علت مهم ناتوانی ها در بسیاری از موارد پزشکی کارگران است. به همین منظور تاثیرفراگیر خستگی می تواند در تمام زمینه های زندگی قابل رویت باشد.
خستگی یک مفهوم بسیار پیچیدهایست که عوامل روانی و فیزیولوژیکی را شامل میشود[1]. در نتیجه، خستگی هرگز به عنوان یک پدیده واحد مورد توجه قرار داده نمیشود. بلکه یک پدیده بسیار پیچیده و دارای اجزای مختلفی میباشد. خستگی اثرات خود را بیشتر بر سیستم عصبی مرکزی و عضلات اعمال میکند[2]
تعاریف بسیاری برای خستگی وجود دارد. خستگی را میتوان دشواری فزاینده در انجام فعالیتهای ذهنی و جسمی در اثر خواب ناکافی تعریف نمود[3]. در تعریف دیگر شکایت مداوم در طول روز به علت بی خوابی خستگی نامیده می شود [4 و 5].خستگی عبارتست از حالتی که سبب کم شدن مقاومت بدن گردیده و فرد رغبت خود را نسبت به فعالیت و کار و انجام امور روزانه را از دست می دهد.
فایل کامل پایان نامه را بعد از پرداخت در حساب کاربری دانلود کنید.
حتما بخوانید:
