راهنمای جامع حمل دستی بار

فهرست

مقدمه
تعریف وظایف جابجایی دستی بار
لزوم بازنگری شرایط کاری در وظایف جابجایی دستی
ریسک فاکتورهای جابجایی دستی
اجتناب از جابجایی دستی
انواع اقدامات ارگونومی
- اقدامات مهندسی
- اقدامات مدیریتی اجرایی
- آموزش
یک برنامه فعال چهار مرحله ای
اصلاحات ارگونومیکی
روش صحیح بلند کردن بار
راهکارهایی برای بلند کردن یا پایین آوردن یا پر کردن و خالی کردن
راهکارهایی برای جابجایی دستی مواد

بخش ۲: راهکارهایی برای جابجایی دستی مواد

روش های جایگزین برای جابجایی دستی محدودیت فضا
الف- چک لیست جابجایی دستی مواد NIOSH
ب- چک لیست ارزیابی خطر برای بلند کردن، جابجایی، هل دادن یا کشیدن
ج- چک لیست ارگونومیکی ارزیابی جابجایی دستی
د- چک لیست جابجایی دستی
ه- پرسشنامه بررسی ناراحتی های اسکلتی عضلانی مراجع

مقدمه

وظایف جابجایی دستی بار جزء لاینفک هر صنعت، فرآیند تولیدی، بخش خدمات و کشاورزی می باشد. در اکثر فعالیت ها در این بخش ها و حتی در زندگی روزمره به دفعات زیاد جابجایی دستی کالا و بلند کردن بار صورت می گیرد و این امر یکی از دلایل مهم برای بروز کمردرد می باشد. از این رو عدم توجه به این مهم نه تنها از نظر سلامت و ایمنی شغلی کارگران باعث بروز مشکلات جسمانی می شود بلکه از دیدگاه اقتصادی نیز به بروز خسارت های مالی منجر می گردد. اعمال نیرو در حمل دستی بار باعث اعمال فشار بر مچ و دست ها، آرنج، شانه، تنه و خصوصا پاها و ناحیه کمر خواهد شد. از دیدگاه ارگونومی ناحیه کمر و دیسک های بین مهره ای از اولین سطوحی هستند که در حمل دستی بار متأثر می شوند.

هدف این راهنما کمک به کارفرمایان، مدیران، مسئولین ایمنی و بهداشت حرفه ای، کارگران و سایر افراد در جهت کاهش ریسک های ناشی از وظایف جابجایی دستی بار است.

این راهنما در 81 یک صفحه تنظیم شده است که به صورت مستقیم می توانید دانلود کنید.